Sua equipe não executa sim Suas costas doem.
Cada baixa para lombalgia custa quatro dígitos. Cada funcionário com presenteísmo, ainda mais. Haria é o bem-estar da IA que seus funcionários usam – e que seu CFO deseja ver no comitê. 5 minutos por dia. ROI mensurável a partir do 3º mês.
Pesquisa mensal · 248 respostas
Média de 4,1 sessões/funcionário ativo
Mínimos + produtividade evitados

Dor nas costas custa mais do que café.
O que não é medido, é pago. O absenteísmo musculoesquelético é o problema de saúde ocupacional mais caro da empresa moderna – e aquele que aparece menos vezes com seu nome no P&L.
Sua primeira causa de vítimas não é a gripe.
€ 240 por funcionário por ano.
Presentismo: o custo que você não vê.
Suas melhores contratações já parecem se você tiver bem-estar.
O subsídio da academia não funciona.
O PRL requer programas sérios. Os cartazes não contam.

Sua primeira causa de vítimas não é a gripe.
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias são a principal causa de licença por doença na Europa. Mais do que saúde mental, mais que acidente. E ninguém os trata como tal.
€ 240 por funcionário por ano.
Custo médio anual de absenteísmo MSK por funcionário do escritório (EU-OSHA). Para uma empresa de 500 pessoas: € 120.000 que seu CFO assina sem que ninguém os mencione no comitê.
Presentismo: o custo que você não vê.
O funcionário vai trabalhar – mas com dor. Produtividade reduzida em até 30%, irritabilidade, fadiga. Ele não aparece em suas métricas de absenteísmo, mas custa o dobro.
Suas melhores contratações já parecem se você tiver bem-estar.
Os principais candidatos escolhem empresas que cuidam de seu bem-estar. Sem um programa sério, você perde talento para os concorrentes que o oferecem – e eles o contam no LinkedIn.
O subsídio da academia não funciona.
Bônus de academia ou sessões de ioga no local têm menos de 10% de adesão. Investimento sem retorno mensurável e sem impacto no absenteísmo MSK. você sabe
O PRL requer programas sérios. Os cartazes não contam.
Os regulamentos de prevenção de risco ocupacional exigem programas de saúde demonstráveis. Você precisa de algo mais do que cartazes ergonômicos nas paredes e um PowerPoint anual.
Para uma empresa 100 funcionários.
O que você economiza por ano, com números médios do programa HARIA. Leve para o comitê de direção – ele é feito para se defender em 30 segundos.
A dor que você evita É uma margem em sua demonstração de resultados.
Economia média anual estimada em uma empresa de 100 funcionários após a implementação da HARIA. Combina a redução do absenteísmo MSK, o presencial recuperado e menos rotação.
Estimativa baseada em dados EU-OSHA + Benchmark Haria 2025.
Desemprego por MSK
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias do usuário ativo.
bBem-estar percebido
Pontuação subjetiva do bem-estar medida com questionários validados.
Compromisso diário
A única coisa que você pede ao empregado. uma pausa ativa por dia.
Mês de adesão 3
Funcionários ativos após a integração (vs <10% da academia).
Para uma empresa 200 funcionários.
O que você economiza por ano, com números médios do programa HARIA. Leve para o comitê de direção – ele é feito para se defender em 30 segundos.
A dor que você evita É uma margem em sua demonstração de resultados.
Estimativa média anual de economia em uma empresa de 200 funcionários após a implementação da HARIA. Combina a redução do absenteísmo MSK, o presencial recuperado e menos rotação.
Estimativa baseada em dados EU-OSHA + Benchmark Haria 2025.
Desemprego por MSK
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias do usuário ativo.
Bem-estar percebido
Pontuação subjetiva do bem-estar medida com questionários validados.
Compromisso diário
A única coisa que você pede ao empregado. uma pausa ativa por dia.
Mês de adesão 3
Funcionários ativos após a integração (vs <10% da academia).
Para uma empresa 300 funcionários.
O que você economiza por ano, com números médios do programa HARIA. Leve para o comitê de direção – ele é feito para se defender em 30 segundos.
A dor que você evita É uma margem em sua demonstração de resultados.
Economia média anual estimada em uma empresa de 300 funcionários após a implementação da HARIA. Combina a redução do absenteísmo MSK, o presencial recuperado e menos rotação.
Estimativa baseada em dados EU-OSHA + Benchmark Haria 2025.
Desemprego por MSK
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias do usuário ativo.
Bem-estar percebido
Pontuação subjetiva do bem-estar medida com questionários validados.
Compromisso diário
A única coisa que você pede ao empregado. uma pausa ativa por dia.
Mês de adesão 3
Funcionários ativos após a integração (vs <10% da academia).
Para uma empresa 400 funcionários.
O que você economiza por ano, com números médios do programa HARIA. Leve para o comitê de direção – ele é feito para se defender em 30 segundos.
A dor que você evita É uma margem em sua demonstração de resultados.
Economia média anual estimada em uma empresa de 400 funcionários após a implementação da HARIA. Combina a redução do absenteísmo MSK, o presencial recuperado e menos rotação.
Estimativa baseada em dados EU-OSHA + Benchmark Haria 2025.
Desemprego por MSK
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias do usuário ativo.
Bem-estar percebido
Pontuação subjetiva do bem-estar medida com questionários validados.
Compromisso diário
A única coisa que você pede ao empregado. uma pausa ativa por dia.
Mês de adesão 3
Funcionários ativos após a integração (vs <10% da academia).
Para uma empresa 500 funcionários.
O que você economiza por ano, com números médios do programa HARIA. Leve para o comitê de direção – ele é feito para se defender em 30 segundos.
A dor que você evita É uma margem em sua demonstração de resultados.
Economia média anual estimada em uma empresa de 500 funcionários após a implementação da HARIA. Combina a redução do absenteísmo MSK, o presencial recuperado e menos rotação.
Estimativa baseada em dados EU-OSHA + Benchmark Haria 2025.
Desemprego por MSK
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias do usuário ativo.
Bem-estar percebido
Pontuação subjetiva do bem-estar medida com questionários validados.
Compromisso diário
A única coisa que você pede ao empregado. uma pausa ativa por dia.
Mês de adesão 3
Funcionários ativos após a integração (vs <10% da academia).
Para uma empresa 600 funcionários.
O que você economiza por ano, com números médios do programa HARIA. Leve para o comitê de direção – ele é feito para se defender em 30 segundos.
A dor que você evita É uma margem em sua demonstração de resultados.
Economia média anual estimada em uma empresa de 600 funcionários após a implementação da HARIA. Combina a redução do absenteísmo MSK, o presencial recuperado e menos rotação.
Estimativa baseada em dados EU-OSHA + Benchmark Haria 2025.
Desemprego por MSK
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias do usuário ativo.
Bem-estar percebido
Pontuação subjetiva do bem-estar medida com questionários validados.
Compromisso diário
A única coisa que você pede ao empregado. uma pausa ativa por dia.
Mês de adesão 3
Funcionários ativos após a integração (vs <10% da academia).
Para uma empresa 700 funcionários.
O que você economiza por ano, com números médios do programa HARIA. Leve para o comitê de direção – ele é feito para se defender em 30 segundos.
A dor que você evita É uma margem em sua demonstração de resultados.
Economia média anual estimada em uma empresa de 700 funcionários após a implementação da HARIA. Combina a redução do absenteísmo MSK, o presencial recuperado e menos rotação.
Estimativa baseada em dados EU-OSHA + Benchmark Haria 2025.
Desemprego por MSK
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias do usuário ativo.
Bem-estar percebido
Pontuação subjetiva do bem-estar medida com questionários validados.
Compromisso diário
A única coisa que você pede ao empregado. uma pausa ativa por dia.
Mês de adesão 3
Funcionários ativos após a integração (vs <10% da academia).
Para uma empresa 800 funcionários.
O que você economiza por ano, com números médios do programa HARIA. Leve para o comitê de direção – ele é feito para se defender em 30 segundos.
A dor que você evita É uma margem em sua demonstração de resultados.
Economia média anual estimada em uma empresa de 800 funcionários após a implementação da HARIA. Combina a redução do absenteísmo MSK, o presencial recuperado e menos rotação.
Estimativa baseada em dados EU-OSHA + Benchmark Haria 2025.
Desemprego por MSK
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias do usuário ativo.
Bem-estar percebido
Pontuação subjetiva do bem-estar medida com questionários validados.
Compromisso diário
A única coisa que você pede ao empregado. uma pausa ativa por dia.
Mês de adesão 3
Funcionários ativos após a integração (vs <10% da academia).
Para uma empresa 900 funcionários.
O que você economiza por ano, com números médios do programa HARIA. Leve para o comitê de direção – ele é feito para se defender em 30 segundos.
A dor que você evita É uma margem em sua demonstração de resultados.
Economia média anual estimada em uma empresa de 900 funcionários após a implementação da HARIA. Combina a redução do absenteísmo MSK, o presencial recuperado e menos rotação.
Estimativa baseada em dados EU-OSHA + Benchmark Haria 2025.
Desemprego por MSK
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias do usuário ativo.
Bem-estar percebido
Pontuação subjetiva do bem-estar medida com questionários validados.
Compromisso diário
A única coisa que você pede ao empregado. uma pausa ativa por dia.
Mês de adesão 3
Funcionários ativos após a integração (vs <10% da academia).
Para uma empresa 1000 funcionários.
O que você economiza por ano, com números médios do programa HARIA. Leve para o comitê de direção – ele é feito para se defender em 30 segundos.
A dor que você evita É uma margem em sua demonstração de resultados.
Estimativa média anual de economia em uma empresa de 1.000 funcionários após a implementação da HARIA. Combina a redução do absenteísmo MSK, o presencial recuperado e menos rotação.
Estimativa baseada em dados EU-OSHA + Benchmark Haria 2025.
Desemprego por MSK
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias do usuário ativo.
bBem-estar percebido
Pontuação subjetiva do bem-estar medida com questionários validados.
Compromisso diário
A única coisa que você pede ao empregado. uma pausa ativa por dia.
Mês de adesão 3
Funcionários ativos após a integração (vs <10% da academia).
Para uma empresa +1000 funcionários.
O que você economiza por ano, com números médios do programa HARIA. Leve para o comitê de direção – ele é feito para se defender em 30 segundos.
A dor que você evita É uma margem em sua demonstração de resultados.
Estimativa média anual de economia em uma empresa de +1.000 funcionários após a implementação da HARIA. Combina a redução do absenteísmo MSK, o presencial recuperado e menos rotação.
Estimativa baseada em dados EU-OSHA + Benchmark Haria 2025.
Desemprego por MSK
Dor lombar, cervicalgia e tendinopatias do usuário ativo.
Bem-estar percebido
Pontuação subjetiva do bem-estar medida com questionários validados.
Compromisso diário
A única coisa que você pede ao empregado. uma pausa ativa por dia.
Mês de adesão 3
Funcionários ativos após a integração (vs <10% da academia).

A Haria é a nossa plataforma de bem-estar musculoesquelético com IA. Um coach virtual personalizado para cada funcionário, a 5 minutos por dia, de qualquer lugar e com sua marca na capa. A face digital e premium do seu plano de saúde.

Sua equipe não funciona da mesma forma.
Nem sua prevenção
A dor nas costas comercial não é a do operador da planta. A HA adaptaria o conteúdo à posição – cada funcionário recebe a prevenção de que seu corpo precisa, não um programa genérico que ninguém abre.
Escritório e serviços
Para equipamentos de escritório com dor lombar e cervical devido ao estilo de vida sedentário. Pausas ativas guiadas e programas posturais.
costas baixas e cervicais
Indústria e produção
Cargas, movimentos repetitivos e posturas forçadas na planta. Programas específicos para armazéns, logística e manufatura.
Ombro e parte inferior das costas
Banheiros e cuidadores
Profissionais hospitalares, residências e atendimento domiciliar. Prevenção específica para quem move outras pessoas.
costas e juntas
Equipamento remoto
Funcionários em teletrabalho ou multilocalização. Vantagem da Haria: funciona em qualquer lugar, sem academia física.
Ergonomia Doméstica
PROGRAMAS
PERSONALIZADOS

Saúde muscular

Equilíbrio físico

Ginástica de Manutenção

Controle dar

COMPRIMIDOS
PARA EXERCÍCIOS

Acorde sua coluna
Movimentos suaves para ativar as costas no início do dia.

Mobilidade para costas não rígidas
Sequência dinâmica para melhorar a flexibilidade e amplitude de movimento.

Posturas de ioga para costas fortes
Combinação de alongamento e fortalecimento para melhorar a estabilidade.

Melhore sua postura com pequenos ajustes
Dicas práticas para manter um alinhamento correto ao longo do dia.
Finalmente um programa de bem-estar Qual endereço você deseja ver?.
Métricas claras de adesão, bem-estar e impacto econômico — anônimos, agregados por perfil e exportáveis. O primeiro bem-estar que você defende em um comitê com uma cara de orgulho.
KPIs em tempo real
Aderência, bem-estar percebido, sessões realizadas, economias estimadas.
Segmentação da equipe
Dados por departamento, sede ou posição. Detecta pontos quentes de dor.
100% anônimo e GDPR
Dados agregados. nunca individualizável. total confidencialidade do empregado.
Relatório Executivo Mensal
Você o recebe em PDF todos os meses — pronto para ser levado ao comitê de direção.
Bem-estar corporativo
Economia estimada no acumulado do ano: € 87.420. Evitado vítimas + o presideismo recuperado. Pronto para o comitê de direção.
“Nós implantamos o que fazer porque o absenteísmo de MSK saiu do controle. Em seis meses, baixo músculo esquelético -35% e a pesquisa de bem-estar +18 pontos. Hoje apresento no comitê como um dos investimentos de Rr. Hh. Com melhor retorno.”
Responsável pelo RR. HH.
·
Empresa de serviços
·
480 funcionários
Calculamos o ROI? da sua empresa?
30 minutos. Especialista em bem-estar corporativo. Casos reais de empresas do seu tamanho e simulação com seus próprios dados de modelo. Você vai com um PDF para levar ao comitê.
