Tu equipo no rinde si le duele la espalda.
Cada baja por dolor lumbar te cuesta cuatro cifras. Cada empleado con presentismo, todavía más. Haria es el wellness con IA que tus empleados sí usan — y que tu CFO sí quiere ver en el comité. 5 minutos al día. ROI medible desde el mes 3.
Encuesta mensual · 248 respuestas
Media 4,1 sesiones / empleado activo
Bajas evitadas + productividad

El dolor de espalda te cuesta más que el café.
Lo que no se mide, se paga. El absentismo musculoesquelético es el problema de salud laboral más caro de la empresa moderna — y el que menos veces aparece con su nombre en el P&L.
Tu primera causa de bajas no es la gripe.
€ 240 por empleado al año.
Presentismo: el coste que no ves.
Tus mejores fichajes ya miran si tienes wellness.
El subsidio del gimnasio no funciona.
PRL exige programas serios. Los carteles no cuentan.

Tu primera causa de bajas no es la gripe.
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías son la primera causa de baja laboral en Europa. Más que la salud mental, más que el accidente. Y nadie las trata como tal.
€ 240 por empleado al año.
Coste medio anual del absentismo MSK por empleado de oficina (EU-OSHA). Para una empresa de 500 personas: 120.000 € que tu CFO firma sin que nadie los mencione en el comité.
Presentismo: el coste que no ves.
El empleado va a trabajar — pero con dolor. Productividad reducida hasta un 30%, irritabilidad, fatiga. No aparece en tus métricas de absentismo, pero te cuesta el doble.
Tus mejores fichajes ya miran si tienes wellness.
Los candidatos top eligen empresas que cuiden su bienestar. Sin un programa serio, pierdes talento frente a competidores que sí lo ofrecen — y lo cuentan en LinkedIn.
El subsidio del gimnasio no funciona.
Bonos de gimnasio o sesiones puntuales de yoga tienen menos del 10% de adherencia. Inversión sin retorno medible y sin impacto en absentismo MSK. Lo sabes.
PRL exige programas serios. Los carteles no cuentan.
La normativa de prevención de riesgos laborales exige programas de salud demostrables. Necesitas algo más que carteles ergonómicos en las paredes y un PowerPoint anual.
Para una empresa de 100 empleados.
Lo que ahorras al año, con cifras medias del programa Haria. Llévalo al comité de dirección — está hecho para defenderse en 30 segundos.
El dolor que evitas es margen en tu cuenta de resultados.
Ahorro medio anual estimado en una empresa de 100 empleados después de implantar Haria. Combina reducción de absentismo MSK, presentismo recuperado y menor rotación.
Estimación basada en datos EU-OSHA + benchmark Haria 2025.
Bajas laborales por MSK
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías del usuario activo.
Bienestar percibido
Score de bienestar subjetivo medido con cuestionarios validados.
Compromiso diario
Lo único que pides al empleado. Una pausa activa al día.
Adherencia mes 3
Empleados activos después del onboarding (vs <10% del gimnasio).
Para una empresa de 200 empleados.
Lo que ahorras al año, con cifras medias del programa Haria. Llévalo al comité de dirección — está hecho para defenderse en 30 segundos.
El dolor que evitas es margen en tu cuenta de resultados.
Ahorro medio anual estimado en una empresa de 200 empleados después de implantar Haria. Combina reducción de absentismo MSK, presentismo recuperado y menor rotación.
Estimación basada en datos EU-OSHA + benchmark Haria 2025.
Bajas laborales por MSK
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías del usuario activo.
Bienestar percibido
Score de bienestar subjetivo medido con cuestionarios validados.
Compromiso diario
Lo único que pides al empleado. Una pausa activa al día.
Adherencia mes 3
Empleados activos después del onboarding (vs <10% del gimnasio).
Para una empresa de 300 empleados.
Lo que ahorras al año, con cifras medias del programa Haria. Llévalo al comité de dirección — está hecho para defenderse en 30 segundos.
El dolor que evitas es margen en tu cuenta de resultados.
Ahorro medio anual estimado en una empresa de 300 empleados después de implantar Haria. Combina reducción de absentismo MSK, presentismo recuperado y menor rotación.
Estimación basada en datos EU-OSHA + benchmark Haria 2025.
Bajas laborales por MSK
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías del usuario activo.
Bienestar percibido
Score de bienestar subjetivo medido con cuestionarios validados.
Compromiso diario
Lo único que pides al empleado. Una pausa activa al día.
Adherencia mes 3
Empleados activos después del onboarding (vs <10% del gimnasio).
Para una empresa de 400 empleados.
Lo que ahorras al año, con cifras medias del programa Haria. Llévalo al comité de dirección — está hecho para defenderse en 30 segundos.
El dolor que evitas es margen en tu cuenta de resultados.
Ahorro medio anual estimado en una empresa de 400 empleados después de implantar Haria. Combina reducción de absentismo MSK, presentismo recuperado y menor rotación.
Estimación basada en datos EU-OSHA + benchmark Haria 2025.
Bajas laborales por MSK
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías del usuario activo.
Bienestar percibido
Score de bienestar subjetivo medido con cuestionarios validados.
Compromiso diario
Lo único que pides al empleado. Una pausa activa al día.
Adherencia mes 3
Empleados activos después del onboarding (vs <10% del gimnasio).
Para una empresa de 500 empleados.
Lo que ahorras al año, con cifras medias del programa Haria. Llévalo al comité de dirección — está hecho para defenderse en 30 segundos.
El dolor que evitas es margen en tu cuenta de resultados.
Ahorro medio anual estimado en una empresa de 500 empleados después de implantar Haria. Combina reducción de absentismo MSK, presentismo recuperado y menor rotación.
Estimación basada en datos EU-OSHA + benchmark Haria 2025.
Bajas laborales por MSK
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías del usuario activo.
Bienestar percibido
Score de bienestar subjetivo medido con cuestionarios validados.
Compromiso diario
Lo único que pides al empleado. Una pausa activa al día.
Adherencia mes 3
Empleados activos después del onboarding (vs <10% del gimnasio).
Para una empresa de 600 empleados.
Lo que ahorras al año, con cifras medias del programa Haria. Llévalo al comité de dirección — está hecho para defenderse en 30 segundos.
El dolor que evitas es margen en tu cuenta de resultados.
Ahorro medio anual estimado en una empresa de 600 empleados después de implantar Haria. Combina reducción de absentismo MSK, presentismo recuperado y menor rotación.
Estimación basada en datos EU-OSHA + benchmark Haria 2025.
Bajas laborales por MSK
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías del usuario activo.
Bienestar percibido
Score de bienestar subjetivo medido con cuestionarios validados.
Compromiso diario
Lo único que pides al empleado. Una pausa activa al día.
Adherencia mes 3
Empleados activos después del onboarding (vs <10% del gimnasio).
Para una empresa de 700 empleados.
Lo que ahorras al año, con cifras medias del programa Haria. Llévalo al comité de dirección — está hecho para defenderse en 30 segundos.
El dolor que evitas es margen en tu cuenta de resultados.
Ahorro medio anual estimado en una empresa de 700 empleados después de implantar Haria. Combina reducción de absentismo MSK, presentismo recuperado y menor rotación.
Estimación basada en datos EU-OSHA + benchmark Haria 2025.
Bajas laborales por MSK
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías del usuario activo.
Bienestar percibido
Score de bienestar subjetivo medido con cuestionarios validados.
Compromiso diario
Lo único que pides al empleado. Una pausa activa al día.
Adherencia mes 3
Empleados activos después del onboarding (vs <10% del gimnasio).
Para una empresa de 800 empleados.
Lo que ahorras al año, con cifras medias del programa Haria. Llévalo al comité de dirección — está hecho para defenderse en 30 segundos.
El dolor que evitas es margen en tu cuenta de resultados.
Ahorro medio anual estimado en una empresa de 800 empleados después de implantar Haria. Combina reducción de absentismo MSK, presentismo recuperado y menor rotación.
Estimación basada en datos EU-OSHA + benchmark Haria 2025.
Bajas laborales por MSK
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías del usuario activo.
Bienestar percibido
Score de bienestar subjetivo medido con cuestionarios validados.
Compromiso diario
Lo único que pides al empleado. Una pausa activa al día.
Adherencia mes 3
Empleados activos después del onboarding (vs <10% del gimnasio).
Para una empresa de 900 empleados.
Lo que ahorras al año, con cifras medias del programa Haria. Llévalo al comité de dirección — está hecho para defenderse en 30 segundos.
El dolor que evitas es margen en tu cuenta de resultados.
Ahorro medio anual estimado en una empresa de 900 empleados después de implantar Haria. Combina reducción de absentismo MSK, presentismo recuperado y menor rotación.
Estimación basada en datos EU-OSHA + benchmark Haria 2025.
Bajas laborales por MSK
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías del usuario activo.
Bienestar percibido
Score de bienestar subjetivo medido con cuestionarios validados.
Compromiso diario
Lo único que pides al empleado. Una pausa activa al día.
Adherencia mes 3
Empleados activos después del onboarding (vs <10% del gimnasio).
Para una empresa de 1000 empleados.
Lo que ahorras al año, con cifras medias del programa Haria. Llévalo al comité de dirección — está hecho para defenderse en 30 segundos.
El dolor que evitas es margen en tu cuenta de resultados.
Ahorro medio anual estimado en una empresa de 1000 empleados después de implantar Haria. Combina reducción de absentismo MSK, presentismo recuperado y menor rotación.
Estimación basada en datos EU-OSHA + benchmark Haria 2025.
Bajas laborales por MSK
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías del usuario activo.
Bienestar percibido
Score de bienestar subjetivo medido con cuestionarios validados.
Compromiso diario
Lo único que pides al empleado. Una pausa activa al día.
Adherencia mes 3
Empleados activos después del onboarding (vs <10% del gimnasio).
Para una empresa de +1000 empleados.
Lo que ahorras al año, con cifras medias del programa Haria. Llévalo al comité de dirección — está hecho para defenderse en 30 segundos.
El dolor que evitas es margen en tu cuenta de resultados.
Ahorro medio anual estimado en una empresa de +1000 empleados después de implantar Haria. Combina reducción de absentismo MSK, presentismo recuperado y menor rotación.
Estimación basada en datos EU-OSHA + benchmark Haria 2025.
Bajas laborales por MSK
Lumbalgia, cervicalgia y tendinopatías del usuario activo.
Bienestar percibido
Score de bienestar subjetivo medido con cuestionarios validados.
Compromiso diario
Lo único que pides al empleado. Una pausa activa al día.
Adherencia mes 3
Empleados activos después del onboarding (vs <10% del gimnasio).

Haria es nuestra plataforma de bienestar musculoesquelético con IA. Un coach virtual personalizado para cada empleado, 5 minutos al día, desde cualquier sitio — y con tu marca en la portada. La cara digital y premium de tu plan de salud.

Tu equipo no trabaja igual.
Su prevención tampoco
El dolor de espalda del comercial no es el del operario de planta. Haria adapta el contenido al puesto — cada empleado recibe la prevención que su cuerpo necesita, no un programa genérico que nadie abre.
Oficina y servicios
Para equipos de oficina con dolor lumbar y cervical por sedentarismo. Pausas activas guiadas y programas posturales.
Lumbalgia y cervical
Industria y producción
Cargas, movimientos repetitivos y posturas forzadas en planta. Programas específicos para almacén, logística y manufactura.
Hombro y zona lumbar
Sanitarios y cuidadores
Profesionales de hospital, residencias y atención domiciliaria. Prevención específica para quien mueve a otras personas.
Espalda y articulaciones
Equipos remotos
Empleados en teletrabajo o multi-ubicación. La ventaja de Haria: funciona en cualquier sitio, sin gimnasio físico.
Ergonomía doméstica
PROGRAMAS
PERSONALIZADOS

Salud muscular

Physical balance

Gimnasia de mantenimiento

Control del dolor

PILDORAS DE EJERCICIOS

Despierta tu columna
Movimientos suaves para activar la espalda al comenzar el dia.

Movilidad para una espalda sin rigidez
Secuencia dinámica para mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento.

Posturas de yoga para una espalada fuerte
Combinación de estiramientos y fortalecimiento para mejorar la estabilidad.

Mejora tu postura con pequeños ajustes
Consejos prácticos para mantener una alineación correcta durante el dia.
Por fin un programa de wellness que dirección quiere ver.
Métricas claras de adherencia, bienestar e impacto económico — anónimas, agregadas por perfil y exportables. El primer wellness que defiendes en comité con cara de orgullo.
KPIs en tiempo real
Adherencia, bienestar percibido, sesiones realizadas, ahorro estimado.
Segmentación por equipo
Datos por departamento, sede o puesto. Detecta hot-spots de dolor.
100% anónimo y RGPD
Datos agregados. Nunca individualizables. Confidencialidad total para el empleado.
Informe ejecutivo mensual
Lo recibes en PDF cada mes — listo para llevar al comité de dirección.
Wellness corporativo
Ahorro estimado YTD: € 87.420. Bajas evitadas + presentismo recuperado. Listo para comité de dirección.
«Implantamos Haria porque el absentismo MSK se nos había ido de las manos. En seis meses, bajas musculoesqueléticas −35% y la encuesta de bienestar +18 puntos. Hoy lo presento en comité como una de las inversiones de RR. HH. con mejor retorno.»
Responsable de RR. HH.
·
Empresa de servicios
·
480 empleados
¿Calculamos el ROI de tu empresa?
30 minutos. Un especialista en wellness corporativo. Casos reales de empresas de tu tamaño y simulación con tus propios datos de plantilla. Te vas con un PDF para llevar al comité.
