Il ruolo del fisioterapista durante e dopo l’estate

Non importa in quale periodo dell’anno siamo, il nostro corpo richiede costantemente cure. Sebbene siamo nella stagione più “rilassata” dell’anno, estivo e vacanze, molte volte continuiamo con problemi di postura, maneggiamento di carichi eccessivi, posture prolungate, ecc.

Quando fai tour, passeggiate, tour, puoi infiammare la fascia plantare creando lesioni specifiche come la tarsalgia, la talalgia o la fascite plantare stessa (stantanea calcaneare).  Ecco perché è importante non abbandonare le sessioni progettate dal fisioterapista.

Ad esempio, attraverso una piattaforma digitale come il De Rehub, puoi eseguire gli esercizi da qualsiasi luogo, sia da un tablet o dallo stesso cellulare per continuare con il nostro programma di riabilitazione.

E cosa succede dopo l’estate?

 

 

Quando tornano alle attività lavorative, le persone ricominciano ad assumere posizioni prolungate, in particolare quelle persone che si trovano intorno alle lunghe ore nella stessa posizione. Ciò fa sì che i muscoli inizino a ritrarsi e ad accorciarsi, causando dolore e talvolta disabilità funzionale, generando vittime che influiscono sulla produttività di qualsiasi azienda.

Il dolore ha un impatto negativo sulla qualità della vita delle persone?

Secondo un Rapporto preparato dall’Insst (Centro Nazionale per le Nuove Tecnologie), più della metà delle persone con forti dolori (53%) riconoscere di essere stati costretti a ridurre o limitare le proprie attività abituali. Ciò è strettamente legato alla bassa produttività del lavoro in cui il 39,39% delle persone che soffrono di forti dolori sono assenti dal proprio lavoro, rispetto a un 3,35% del non dolore (“National Health and Wellness Survey 2010”). Tra le lesioni più comuni nel campo muscoloscheletrico che si verificano a livello di lavoro ci sono: cervicalgia, sindrome della spalla dolorosa, lombalgia, ernie dischi, sindrome rotuleofemorale e distorsioni.

Per questo motivo, la fisioterapia è essenziale per educare le persone a sensibilizzare sull’importanza di creare abitudini sane e insegnare il modo migliore per muoversi correttamente.

Non dovremmo aspettare un infortunio o un po’ di dolore per prenderci cura della nostra salute dalla parte fisica.  Il fisioterapista ha la capacità di identificare le carenze biomeccaniche del corpo e migliorare specifiche aree di debolezza o di allineamento inadeguato.

 

 

In breve, il fisioterapista ha cessato di essere un terapeuta per diventare un consigliere,  educatore o allenatore, facendo conoscere alla persona il proprio corpo e che può identificare i modelli di movimento associati alle carenze o al proprio infortunio. Strumenti digitali come Rehub, aiutano il professionista a individualizzare le terapie e consentono a ogni paziente e consentono il monitoraggio remoto da qualsiasi parte del mondo.